sağlık

Ispanak’ın müthiş yararları

Kan Şekeri ve Diyabet Yönetimi: Ispanak, glisemik indeksi düşük bir sebzedir ve kan şekeri seviyelerindeki ani yükselmeleri engelleyebilir. Araştırmalar, içerdiği alfa-lipoik asit sayesinde özellikle tip 2 diyabet ve yüksek kolesterol gibi kronik …

Read More
sağlık

Eldeki o renk değişimi tümör habercisi mi

“Elde kitle olan hastaların en sık karşılaştığı belirtiler ağrı ve renk değişikliği. Glomus tümörü, genellikle tırnak altında yer alır. Soğuğa maruz kaldığında ağrı daha da şiddetlenir. Nöromalar, eldeki sinirlerin hasar görmesi sonucu sinir …

Read More
sağlık

Lahana mucizesi

LAHANA ŞİFA BOMBASI Lahana suyunun zayıflatıcı bir etkisi olduğuna dair bilimsel bir kanıt yok. Bununla birlikte, lahana suyu sağlıklı bir içecek olarak kabul ediliyor ve birçok yararı var. Lahana suyu, bağırsak sağlığını korumaya yardımcı olan lifli …

Read More